**GeNetiK**

Today ade pemeriksaan kesihatan kt skola ni dr MSU university....so aku pn g la cek......drah aku jnis B+,tekanan drah pn xde tnggi sgt 138/89 but gula dlm drh aku tnggi giler 20.1 TERKEJUT GILER....... nk kta aku mkn manis sgt xdela.....biase je....senaman mang kurang la....mmmmm bile fkir blk ktrunan aku rmai y kne diabetes ni my mom,my sis n my uncle sumenye kne pnyakit ni...so aku pn trgolong gak ke kirenye ni........mmmmmmmmmmmmm what should i do????????
so aku try la wat research sket psl pnyakit ni mang ade fktor genetik merupakan salah 1 sbb pnyakit ni terjdi....so cra tok merawatnye ialah melalui kawalan pemakanan serta senaman n pengambilan ubat yg disyorkan oleh doktor.....tp kekwn aku cdangkn supaya xpyh lgi amik ubt ngan dr coz mude g n tkut lame effect ke buah pnggang lak...so dieorg sarankn aku cntrol mkn n senaman......so aku bertekad tok xmkn nasi n bersenam.....ya Allah kuatkanlah semangat aku tok mengharungi n melaksanakannya.......doakn kselamatan aku kekwn....

**TQ tO All**

Salam to all.....

so many thing happen to my life sejak kebelakangan ni.....terlalu banyak kesabaran diperlukan untuk menjalani kehidupan yang penuh dgaan ranjau dan duri ni........mmg betul la kate org tua2 dugaan mengajar kite erti kesabaran....xtau nape sejak kebelakangan ni kesabaran aku seolah2 makin terhakis dek perbuatan orang disekeliling aku.....ade je isu yang "make me hot" mungkin ni ujian ini dtg dari Allah s.w.t untuk menguji tahap kesabaran,keimanan n kematangan aku dalam meniti kehidupan aku di dunia yang begitu mencabar ini........ya Allah sungguh berat ujian Mu terhadap hambamu yang lemah ini.......tiada niat di hati takala menulis post ni tok mempamerkan segala masalah yang terbit dalam diri ini...ianya sekadar untuk meluahkan segala isi hati supaya dapat bernafas dengan lebih lega dan sempurna.....kerana aku sudah tiada tempat untuk mengadu segala masalah yng menimpa diri ini...kwn2 di sini terlalu rumit untuk aku fahami isi hati mereka....bleh dikatakn 95% tidak bleh dipercayai....dan aku sudah serik dikeji,dihina dengan pelbagai perkara termasuk hal peribadi yang 100% pn xde kene mengena dengan diri mereka........aku manusia biasa tiada kesempurnaan dalam diri juga mempunyai hati dan perasaan....apa hak mereka untuk menilai aku??selama menjalani kehidupan...dugaan kali ini terlalu berat untuk aku tempuhi bertimpa2 masalah yg aku hadapi samaada teman2,keluarga dan mysoulmate semuanya tidak memahami isi ati aku....mcm2 dugaan korng bagi pada aku secara serentak..........hanya keluhan dan tangisan yg menemani kehidupan aku kini...terkadang aku terasa ingin pergi ke satu tmpt yg jauh dari semua ini....tmpt y tiada sorg pn y mngenali diri ini.....namun memikirkan ibu aku serta merta diri ini ku gagahi untuk menempuhi segala dugaan ini....aku anggap segala dugaan ini hanya sementara.....serta 1 proses untuk menjadikan diri aku lebih matang........kataorg dunia ni bulat terkadang kita di atas terkadang kita di bawah...bla di atas jgn dilupakan rumput di bumi....bla di bwh xmustahil awn di langit dpt digapai....jgnlah kita terlalu mnghina seseorg krn 1 ari nt kta dihina...jgn la kita terlalu mengata org krn kite lbh truk dri org y dikta....